山药豆腐糊的做法及功效
发布时间：2025-04-20 06:32:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 【原料】 豆腐50克，山药50克，鹌鹑蛋2个，鱼肉
。
简介： 【原料】 豆腐50克，山药山药50克，豆腐鹌鹑蛋2个，做法鱼肉30克。及功 【调料】 紫菜末少许，山药食盐、豆腐味精、做法芥
【原料】
豆腐50克，及功山药50克，山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法
【调料】
紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法
【做法】
1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。
相关文章
人们总以为淡水是取之不尽的，实际上淡水资源是很有限的。请谈谈你的看法。It is generally believed that there is a good supply of fresh wat2025-04-20
特步领「速」运动浪潮概念秀震撼发布 重新定义超现实主义运动美学
北京2025年4月8日 /美通社/ -- 3月28日，中国运动品牌领军者特步惊艳亮相2025中国国际时装周春季），于北京798震撼发布领「速」运动浪潮概念秀，以一场融合前沿科技、时尚美学与可持续理念的2025-04-20
记者从南京海关了解到，今年前7个月，长江经济带11省市外贸进出口值达11.23万亿元，创历史同期新高，占全国进出口总值的45.2%。其中，江苏省外贸进出口3.15万亿元，增长8.1%，地区外贸占长江经2025-04-20
央广网北京8月30日消息记者 郭彦伟）又是一年开学季，几多欢喜几多愁。相信大家对“开学综合征”这个词儿都不陌生，顾名思义，开学综合征就是指学生在新学期开始时，因面临环境变化、学业压力或社交挑战而产生2025-04-20
E-Books Are GoodIt’s reported that school students in Korea will use e-books from 2011. What g2025-04-20特步领「速」运动浪潮概念秀震撼发布 重新定义超现实主义运动美学
北京2025年4月8日 /美通社/ -- 3月28日，中国运动品牌领军者特步惊艳亮相2025中国国际时装周春季），于北京798震撼发布领「速」运动浪潮概念秀，以一场融合前沿科技、时尚美学与可持续理念的2025-04-20
最新评论