材料：猪骨1.5斤，排毒牛蒡1条，美容胡萝卜2条，去痘蜜枣2颗，牛蒡生姜1块。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　6.盖上盖子，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，继续煲10分钟即可。煲猪

(责任编辑：焦点)

• ·周伯荣教授：失眠是百病之窗，不容忽视
• ·预防诺如病毒感染，做到这五点
• ·[七月浅谈] 人·花·树
• ·2018英语写作指导汇总
• ·警惕“螃蟹病”4大信号！守护骨骼健康，别让生命“被啃食”
• ·2024夏至节气清爽朋友圈文案 夏至美好而又浪漫的说说
• ·特斯拉机器人大规模招聘工程师等岗位
• ·@广东人：科学管好体重，专家送来锦囊妙计！