“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-22 01:26:01 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
Ready 利用支付宝付款码可以不用输入密码，快速便捷地付款，那么支付宝付款码在哪里呢？本期视频是由ios14.0版本的苹果11手机录制的，支付宝版本是10.2.0。打开支付宝，点击左下方【首页】；2025-04-22
近日，省委社会工作部印发《安徽省志愿服务工作协调机制及其工作规则》以下简称“协调机制”），统筹协调全省志愿服务工作。协调机制明确了统筹协调全省志愿服务工作等七项职责任务，建立了会议制度、工作推进制度、2025-04-22
从舞台深处轻轻牵出一条长长的黄绸，天地是“红旗”，“黄绸”为丝线，黄绸最终成为一颗五角“金星”，那是川剧《江姐》所唱：“千分情万分爱，化作金星绣红旗”。12月4日晚，由重庆市川剧院创作的川剧《江姐》首2025-04-22
【独家签约小说：综漫舰娘:从零开始打造次元帝国】陆晨不慎穿越到毁灭后的蓝星，开局一个人，装备全靠捡。所幸觉醒了次元文明系统，从石器时代开始征战万界，重建世界。一个横跨次元的超级帝国出现在多元宇宙中。舰2025-04-22
在不经意间，我已经是上六年级的大学生了，几年来，每一份微笑，每一份快乐，每一份感动，都能使我难以忘怀。在不经意间，我已经是上六年级的大学生了，几年来，每一份微笑，每一份快乐，每一份感动，都能使我难以忘2025-04-22
近日，记者从铜陵市委宣传部获悉，该市突出问题导向，加大对高额彩礼、大操大办等婚俗领域突出问题治理力度，广泛开展倡树文明婚俗新风活动，让“简办不减爱 ‘走新’更走心”文明婚俗深入人心。2024年，该市义2025-04-22
最新评论